Краткий словарь восточных единоборств.

Данная статья содержит краткий словарь терминов, которые наиболее часто используются в процессе изучения восточных единоборств.

рэй хо – ритуал, «методы отдания чести»;
puцy рэй – поклон стоя;
дза рэй – поклон сидя;
додзе ни рэй – поклон месту занятий;
шомэн ни рэй – поклон месту почитания;
ото гаини рэй – поклон друг другу;
дзингу рэй – поклон на одном колене;
гассо рэй – поклон со сложенными руками;
кupuцyu – поднимитесь;
хаширу – побежали;
хаджи мэ – начинайте;
матэ – заканчивайте;
ямэ – стоп;
дзоку – продолжайте;
ясумэ – можно расслабиться;
йой – принятие готовности в естественном положение;
мава тэ – повернуться;
хантай – сменить сторону позиции.

ичи – один;
ни – два;
сан – три;
ши (ион) – четыре;
го – пять;
року – шесть;
хити – семь;
хати – восемь;
ку – девять;
дзю – десять;

кимоно – куртка нижняя;
дзубон – штаны нижние;
оби – пояс;
хакама – штаны верхние;
хаори – верхняя куртка;
хати маки – головной платок;
дзори – тапочки;

зенпо (мае) – вперед;
ко (уширо) – назад;
йоко – в сторону;
нанами – под 45 градусов;
хан зен (мае нанами) – под 45 градусов вперед;
хан ко (уширо нанами) – под 45 градусов назад;
омотэ – перед грудью;
ура – за спину;

гедан – нижний, ноги и бедра;
чудан – средний, корпус;
дзедан – верхний, плечи и голова;
дай дзедан – над головой;

чика ма – короткая;
ма – средняя;
то ма – длинная;
ма ай – контроль дистанции.

о ми – полный разворот тела;
хан ми – разворот тела под 45 градусов;
зен ми – фронтальное положение тела;
гьяку хан ми – скручивание под 45 градусов;
гьяку о ми – полное скручивание;
миги – правосторонняя позиция;
хидари – левосторонняя позиция;
сэидза – позиция на коленях;
фудодза – позиция со скрещенными ногами;
шизен – естественная позиция;
андза – полулотос, спокойное сидение;
ката хиза – позиция на одном колене.

атама мэн – лоб;
сэй кен – кулак;
хира кен – кулак с выдвинутыми фалангами пальцев;
тэтсуи – мышечная часть кулака;
ура тэтсуи – обратная мышечная часть кулака;
шуто – ребро ладони;
хайто – внутреннее ребро ладони;
ванто (удэ) – предплечье;
нуки тэ – рука-копье;
иппон кен – выдвинутая фаланга указательного пальца;
накадака кен – выдвинутая фаланга среднего пальца;
ойя юби иппон кен – выдвинутая фаланга большого пальца;
ура кен – обратная часть кулака;
тэй шо – основание ладони;
кума дэ – медвежья лапа;
тора дэ – тигриная лапа;
ваши дэ – орлиный клюв;
кокуто – согнутое запястье;
хай шу – тыльная часть открытой ладони;
сэй рю то – нижняя часть ладони;
эмпи (хиджи) – локоть;
коши (чусоку) – подушечка ступни;
сокуто – ребро ступни;
сокутэй – внутреннее ребро ступни;
какато – пятка;
хиза – колено;
цумасаки – пальцы ноги;
хай соку – подъем ступни;
сунэ – голень.